“每年的三四月份，都是我们集中训练的时候。国家体操队的队员们会聚集在这里，备战新一年的各项赛事。”灿烂春日，在北京体育大学训练场，完成日常训练后的董栋接受了中国青年网的独家专访，分享他的成长历程和用汗水和泪水铸就的传奇。

　　董栋，一个阳光、青春的大男孩。他有多个身份： 2012年伦敦奥运会蹦床冠军、在读体育专业硕士、全国人大代表；1989年出生，今年25岁的他，已经实现了运动员职业生涯的“大满贯”，成为中国男子蹦床当之无愧的第一人！

　　“我愿意”，为梦想少小离家

　　董栋5岁就开始练习体操，“每天早上５点多，我的母亲就带着我从家出发，６点准时到达体育馆。看着我训练完，然后再送我上学。严寒酷暑，风雨无阻。”

　　就这样，一边训练一边上学，一晃就是7年时光。2002年，山西省大同市体育运动学校教练杨志强到全国各地选拔体操苗子，途径河南郑州时，13岁的董栋引得了他的注意。

 

 

　　激烈的比赛过后，董栋是一个爱玩爱笑的阳光大男孩。2013年10月4日，2013蹦床世界杯丹麦站，董栋收获男子个人赛和男子网上双人两个冠军。图为董栋在丹麦留影。 董栋 供图

　　“当时我和山西省队的教练看到他一个人在蹦床上跳，从他的眼睛里能看到一种灵气。原本打算选体操苗子的我们还打趣说，把这小孩招入大同练蹦床也不错。”杨志强怎么也没想到，当时轻描淡写的一句玩笑话，后来兑现了。

　　那时，董栋还是郑州市队的业余体操队员，未能入选河南省队。杨志强担心他年龄小，不愿离开家乡，便主动征求董栋的意见。董栋却异常坚定地说了句“我愿意”。

　　就在这“两厢情愿”的时刻，董栋的家人却产生了顾虑。此时，杨志强的一番话让他的父母踏实了许多。“董栋是个好苗子，在大同训练的话应该可以出好成绩。去了大同之后，您不必担心，我们会解决孩子上中专和大专的问题，即使没出成绩，学习也一样不耽误。”

　　2002年6月，董栋顺利进入山西省队参加蹦床训练。而此时，距离他来到陌生的大同仅有3个月。

　　“这得益于我早年的体操功底，没有这样扎实的积累，我想我在蹦床项目上的进步也不会如此迅速。”董栋说。

　　“若不是10多年前杨教练慧眼识才，如今的我也许还在体操队里摸爬滚打，更不可能取得现在的成绩。”在谈到自己在蹦床项目上取得的成就时董栋说。

　　“大满贯”，从失败走向蹦床之巅

　　经过山西省队日复一日的专业蹦床训练，董栋的水平进步飞快。2005年6月，他如愿进入蹦床国家队，开始了他人生的新篇章。

　　“在蹦床项目上，我觉得我是有优于常人的天赋的。”作为刚刚加入国家队没多久，又是年龄最小的运动员，董栋凭借着不俗的表现，获得了2006年首次参加国际比赛的参赛资格。仅仅一年之后，就斩获世锦赛亚军，并在世界杯加拿大站和中国站比赛中获得了男子个人冠军，成为了体育中心冠军墙上的一员。

　　过人的天赋和出色的成绩，让董栋在激烈的竞争中获得了2008年北京奥运会的入场券。“北京奥运会可以说是我人生当中非常重要的一次经历，那是在我们的家门口举办的奥运会。毫不夸张地说，几代中国人都在为这一天而努力。对我们运动员来说，这是一次异常难得的宝贵机会。”

　　那时的董栋只有19岁，但他的眼中只有一个目标——那就是奥运冠军，在家门口为祖国、为中国人民赢得荣誉。“当时的压力很大，我记得我在第一场比赛的时候，我一进入赛场，全场两万多名观众齐声呐喊，我真地很受感动。”

　　就这样，年仅19岁的他，肩负着大家的期许走向赛场，这种压力可想而知。由于过于紧张，在北京奥运会蹦床的正式比赛中，董栋的整套动作完成得不是那么舒展，虽然外行看不出他有什么失误，结束动作时，全场报以了热烈的掌声。但是走下蹦床的他知道自己比砸了，结果也正如他所料——第三名。抱着冲击金牌的信心，却只收获了铜牌，他的失望可想而知。

　　很多人都担心这位“希望之星”会有“陨落”的风险，但很快被证明这观点是错误的。2009年的全运会上，董栋力克奥运冠军陆春龙、世锦赛冠军叶帅等人勇夺第一。在这之后，冠军头衔接踵而至，董栋迎来了丰收时刻。摆在“蹦床天才”面前的挑战，只剩下夺得奥运冠军这最后一项。

 

 

　　伦敦奥运会上，蹦床男子项目的决赛，董栋最后一个出场，他在比赛中完成了难度为17.800分的动作，以62.990分获得了冠军。图为董栋在奥运会赛场上的完美身姿。 资料图

　　2012年8月3日，面对俄罗斯选手乌沙科夫的强势冲击，最后登场的董栋顶住压力，挺身而出，凭借强劲的技术实力和良好的心理状态，最终赢得了这枚令他心驰神往的金牌。

　　“夺冠的那一刻，我彻底地爆发了。我高举双拳使劲地挥舞，发泄自己这4年来所有的压抑。怀着夺得冠军之后那种胜利的喜悦去哭泣，我感觉很自豪。尤其是当我站上领奖台看到五星红旗升起，国歌奏响，那一刻是我人生当中最灿烂的一幕。”董栋说。

　　“人大代表，要做就做到最好”

　　赛场上的优异表现，也让董栋承担起了更多的社会责任。2013年2月，他当选为中华人民共和国第十二届全国人大代表。

　　“有些事情，要么不做，要做就要做到最好。”这是董栋的处世哲学。

　　“很多人说，人大代表来是要反映问题的，这也是很多民众对于代表提出的一个要求，也是人大代表的职责。但是我认为这是一个非常严谨的事情，如果没有一个系统、合理的学习，对于政策和法律法规没有一个深入的了解，怎么才能提出建设性的建议呢？”董栋告诉记者。

 

 

　　全国人大代表的责任让这个奥运冠军变得更加从容。图为2014年全国两会期间，董栋接受中国青年网记者的采访。 中国青年网记者 孟畅 摄

　　在今年的全国两会上，董栋从自己的专业领域——体育出发，提出“体教结合”的建议，希望曾经只能在电视里看到的竞技体育能够在未来融入普通老百姓的生活当中。

　　“体育是教育的一部分，当前学生更多注重的是学习，体育更多注重的是拿金牌，从长远来看不论是对体育还是教育，都不能起到一个很好的推动作用”，董栋强调说，如果竞技体育进入到学校体育中去，肯定不会像职业运动员那样有那么高的要求。

　　“好的体魄是人不断进步的根本。”董栋感觉，现在的青少年和儿童虽然头脑越来越发达，但整体体质水平有下降趋势，部分孩子喜欢宅在家里，家长也反映户外锻炼的场地少。

　　锻炼场地开放面临的最大问题是如何防范发生意外伤害，董栋建议提高学校、家长和学生的防范意识，加强场地管理，引入人身意外保险等。总之，不能因噎废食。

　　说到科学锻炼、防范伤害，董栋建议以竞技体育的改革促进群众体育的发展，因为我国的竞技体育水平较高，应从体制机制上引导专业运动员为群众体育提供专业指导，避免不科学的锻炼和意外伤害，同时推动“吃青春饭”的运动员顺利转型，解决他们退役后的后顾之忧。

　　对于未来，董栋希望自己能够扮演好运动员和人大代表两种角色。

　　“我们首先要把自己的本职工作做好，同时尽可能地去履行自己的职责。其实我觉得我很幸运，拥有了这样一个身份，我可以利用我这样一个身份，为更多的人来做事。”（ 中国青年网记者 刘哲）

　　记者手记： 作为国内首位获得蹦床项目“大满贯”的运动员，年轻的董栋始终是青春、阳光、不断超越的代表。思索他前进的动力是什么？用他自己的话来说，就是“我想成为一名伟大的运动员”的梦想。为国家，有梦想，能坚持，敢奋斗。年复一年，日复一日，年轻的董栋志秉承“要做就做最好”的信念，发扬“更高、更快、更强”的奥运精神，不断挑战自我，超越自我。董栋的青春梦想锻造了今天的他，也必将支撑着他不懈奋斗，续写新的人生辉煌。