近日，北大、清华公布了2015年自主招生报名审核通过名单，其中84个上海牛娃入选。随着高考临近，提前保送或者通过自主招生进入北大、清华的牛娃再次受到人们关注。

　　这些牛娃是如何炼成的呢？昨日，记者采访了一批牛娃，他们竟都很相似：不追逐奖状，只是注重学好知识；　都热爱社会实践活动；从家庭来看，他们的爸妈也不是虎爸虎妈，都挺开明。

　　上海中学原校长唐盛昌指出，如果一所学校仅仅重视学生学科知识的掌握，很难取得很好的成就。他介绍说，上海中学的学生从不炫耀他们在课堂上怎么学习，他们一般会去讲他们在课外做的课题、做的探索性学习，这其实是一种创新能力的体现，正是基于这样的情况，上海中学在自主招生面试中才会有很多优秀学生冒出来。

　　上外附中张嘉麟　爸妈从不强求他参加补习

　　在学习上，张嘉麟自有一套，他说：“历史是一门背诵的学科，但是单纯的背诵是很难记住的，所以要学会理解记忆。例如年份表的背诵，我们可以先记住每个时间段大体的趋势然后再整合在一起就很容易背诵了，也不会很枯燥。”

　　张嘉麟说父母从来不多干涉自己的学习方法，也很支持他参加一些课外活动，但会适当地提一些建议，也从不强求他参加课外补习班，十分尊重他的想法。当然开明不是放手，“在我的家庭中有着很明确的分工，爸爸主要管我的学习，妈妈主要是管我的衣、食、住、行，各司其职。”

　　曹杨二中王子瑜　当年级级长培养了他的自信

　　王子瑜是高三年级级长，他将自己的初步成功归功于当年级级长的经历，“担任年级级长给我最大的收获就是自信，我可以很大胆地在很多人面前发言，对通过北大和清华第一轮面试有很大的帮助。”

　　在学习上，王子瑜说，要学会运用理科错题集，每做错一题就记录下来，复习的时候就多看这些错题。“不要放弃历史、生物等副科，因为所有的学科都是互通的，你学好这些的同时也会给自己的主课带来很大的帮助。”王子瑜也有一个相对比较宽松的家庭环境，他说，父母比较关注自己的学习，但从来不具体干涉自己的学习方法。

　　上外附中宋文佳、刘梦洁　上课时精神集中保持高效率　爱花时间锻炼自我

　　“我自己不爱多做题。我主要就是先把作业做完再把错的题目做一遍，这是最实用的方法。”谈及自己成功的学习方法，宋文佳显得风轻云淡。“我主要是先把老师布置的作业写完，课后多看书。”

　　但宋文佳也透露了一个细节，她是一个上课效率特别高的人，一节课45分钟，她思想高度集中，上课都理解了，所以课后也不会做过多的应试准备。如此的注意力是天生的吗？她表示：“其实是一个习惯，小学三年级之前爸爸妈妈都很注重我日常习惯的养成，我每次做事的时候他们都会在我身旁监督我，不让我走神，久而久之就形成了习惯。”

　　牛娃一般都兴趣广泛，宋文佳同样有自己的课外兴趣，她说自己最喜欢做的事情就是练习书法和弹钢琴。每当她觉得自己“亚历山大”的时候就会找个安静的地方静静地读一本喜欢的书，她喜欢读与现实生活相悖的书籍例如《动物庄园》、《我们》。她在学校内参加了很多的社团例如讲师团，她和同学每个星期都会去上外附小教二、三年级的小朋友英语课。而且她还和同学建立了一个支教团。高中的每个暑假，她都会和小伙伴们去江西支教。

　　同样被保送的上外附中刘梦洁也是一个充分利用课堂学习的学生，她说：“上课紧跟老师的思维，把学习内容第一时间消化掉，课下有问题及时问老师，将难题错题及时消灭，但课下题目不宜做得很多，我做题目有自己的一套思路，不提倡题海战术。”除了学习，兴趣爱好显得很重要，刘梦洁有很多业余爱好，比如画画、弹琴、唱歌等。她对于素描情有独钟，她觉得绘画会使人忘记烦恼和疲劳，可以很好地调节学习的压力。晨报记者　朱晓芳　实习生　邢露露