他一共参加了三届奥运会，先后拿到了一枚雅典奥运会铜牌和一块北京奥运会金牌。2012年伦敦奥运会上，他又蝉联奥运会男子拳击49公斤级冠军，用一枚金牌为中国代表队完美收官。

　　他不仅是中国奥运拳击冠军第一人，也是中国拳击世锦赛冠军第一人。他让世界认识到，中国人终于用拳头在奥运赛场上展示了我们中国人的力量。

　　他是赛场上的一代拳王，更是赛场外的一位党代表。作为一名80后，他已经连续参加过十七大和十八大两届代表大会。

　　他，就是邹市明。一直以来，他都希望结合自己的亲身经历，为现在的年轻人传递　“正能量”，激励年轻人艰苦奋斗、永不放弃，成为有责任心、有担当的新时代青年。

　　从小爱好体育　拳击缘于习武

　　1981年，邹市明出生在革命历史名城遵义市的绥阳县。他的父亲是一名工程师，母亲则是一名幼儿老师。在父母眼中，邹市明是个性格乖巧、特别懂事的好孩子，三口人的生活幸福而温馨，父母都希望邹市明努力学习，将来考上一个好大学。

　　不过，童年的邹市明还想不到那么远的未来，和许多男孩子一样，他活泼好动，喜欢舞枪弄棒，时常幻想在一场场降龙伏虎的搏斗中称王，振臂狂呼在沙发上冲上跳下。邹市明说，他从小就有一种大侠梦，梦想自己能成为见义勇为、劫富济贫的侠客。

　　很快，邹市明上了小学，可是由于学习成绩不太好，而且身材瘦小、性格腼腆，他总是成为同学们欺负的对象。现在仔细观察他的左眼角，还能看到细微的伤痕留在那里，就是小时候被女孩抓伤的。不过，小学时的邹市明在体育方面已经表现出了特别的天赋和喜好，由于喜欢练武术，父亲将他送进了一所私立武术学校。

　　武校学习之初，邹市明和小伙伴们要做站桩一类的基本训练，但练过一段时间，生性爱动的他就呆不住了，每天只能按套路去击拳、蹬腿让他觉得实在不好玩。邹市明的眼光瞄到了旁边的拳击台－－拳击队队员们练热了，就把衣服脱掉光着膀子接着练，这给了他一种“酣畅淋漓的感觉”。

　　然而，这份对拳击的最初向往却没能得到父母的支持，妈妈反对邹市明学拳击。可谁也没想到，这个瘦小的男孩实在人小鬼大，1995年，刚满14岁的他就自己做主，瞒着父母悄悄进入了遵义市体校的拳击班。

　　这是他向自己“拳击梦”迈近的第一步。那段时间，邹市明每天训练都十分认真，可瞒着父母的滋味并不能说好受，直到有一天，他鼻青脸肿地回家，父母才知道他已经练了几个月的拳击。在少年邹市明的心中，父母对自己的担心终究无法压抑他热爱拳击的决心，他想在拳击赛场上做出成绩，给父母一个交代。

　　1997年，邹市明被选进贵州省队，经过努力训练，他在贵州省每年举行的拳击青少年锦标赛决赛中夺得了很好的成绩。当邹市明把一枚奖牌拿到母亲面前，儿子的天赋与决心终于得到了母亲的认可，也稍稍放下了悬着的心。而回想两年前瞒着父母去学拳击，邹市明坦言：“那是我自己拿的一个比较大的主意。”

　　成功踏上拳击舞台，邹市明凭借的是发自内心的热爱与兴趣，但真正要把拳击作为一项事业，需要的就不仅仅是一时兴起了。它更需要不服输、不畏惧、拼搏向上的精神。幸运的是，邹市明正是这样一个拿定主意就不改变的性情中人，对拳击运动的热爱与坚持渗透在他的生活中，让他的内心日益坚毅、强大。

　　后天努力造就的世界冠军

　　最初练拳击时，邹市明并没有想过要拿世界冠军，只是简单地希望毕业后找个稳定工作。后来，由于在比赛中不断取得了好成绩，邹市明的目标也越来越清晰，那就是获得冠军。从此，拳击成为了邹市明生命中最重要的内容。

　　1999年，邹市明被选送到国家队，成为即将参加2000年奥运会的主力队员李正茂的陪练。陪练并不是件容易的事，他们不能上场参加比赛，但同样要付出大量的汗水和努力，可也正是这段陪练生涯为邹市明日后成功走上赛场奠定了基础。这基础不仅体现在竞技水平上，更是一种心态上的调整与平衡。

　　2000年，邹市明给即将参加悉尼奥运会48公斤级拳击全国冠军李增茂做陪练，虽然参赛的不是自己，但是他感觉能与全国冠军训练已经非常幸运。抱着学习的心态，邹市明在陪练时丝毫没有怨言，甚至心存感激，尤其当他发现自己并不是处于下风的时候，自信心也在陪练的过程中逐渐增强。

　　2000年5月18日是邹市明永远难忘的日子。这一天，他在全国锦标赛预选赛中打败了陪练对象、头号种子李增茂。“那天是我的生日，所以我记得特别清楚，比赛结束后，我立刻打电话告诉妈妈我打败了全国冠军。”

　　此后，邹市明一发不可收拾，连续获得20多个全国冠军。在国内赛场已难觅对手的他，把目光投向了国际赛场。