在冰上摩擦摩擦

踩着魔鬼的步伐

如此有感染力的画面

这就是冰壶运动

7月16日是国际冰壶日

冰壶被称作“冰上象棋”

从1995年哈尔滨冰上基地举办

中国体育史上第一届冰壶讲习班开始

冰壶运动在我国

已走过25年的发展历程

一批批中国冰壶运动员

冰场接力，奋力一“投”

让中国冰壶走得更远

冰壶比赛看似波澜不惊

实则每个垒次从衔接到个人技术

都需要完美的配合

冰壶是项体能和智慧并存的运动

队员们在无间歇擦冰的情况下

需要消耗很大体能

尤其是关键球的处理

更要从头擦到尾

中国冰壶女队前队长王冰玉

见证了中国冰壶

从零起步的过程

早期训练时

因为没有固定的训练场所

连场上的标志线都得自己画

2003年，中国冰壶女队成立

前往加拿大参加比赛

几个年轻人被老年队打得惨不忍睹

王冰玉至今仍记得那次经历

中国冰壶女队前队长王冰玉。

之后与冰壶朝夕相处

她一步步地克服心理、技术上的难关

一步步地跟对手和自己较劲和博弈

带领中国冰壶队在国际比赛中

多次斩获佳绩，荣获世界冠军

2016年，老将王冰玉决心复出

带领中国冰壶女队抢夺平昌冬奥会的门票

年龄的增长，让她看起来有些疲倦

她和冰壶女队一同跌入低谷

但是半年后的落选赛中

中国冰壶女队又一次上演“奇迹”

抢到了入场券

中国冰壶女队在平昌冬奥会上。

近年来，中国冰壶的多支队伍面临重组和交替

重任落在了许多年轻运动员的身上

2000年出生的韩雨

接棒中国冰壶女队队长

而她所在的队伍

平均年龄也只有22岁

这对中国冰壶女队来说

是全新的开始

从自己玩儿冰壶到进入国家队

韩雨用了6年的时间

“只是觉得好玩儿，有比赛打更好玩儿”

团队的进步离不开辛苦和付出

四个女孩上场配合场下磨合

共同搭建彼此间的冰壶梦想

中国冰壶女队队长韩雨。

2019年，重组后的中国冰壶男队和女队

迎来亚太冰壶锦标赛

年轻的队员们做不同的战术选择

分析各种解决方案

敲定每一个细节

为了时刻提醒自己

他们在小本上写下目标

在手心上记下要领

给自己积极的心理暗示

中国冰壶女队夺得2019年亚太冰壶锦标赛冠军。

最终，2019年亚太冰壶锦标赛

中国冰壶女队一举夺魁，获得冠军

中国冰壶男队获得季军

2022年北京冬奥会

将在家门口作战

让我们为这支年轻的队伍助威

中国冰壶队，加油！